Hogar y bienestar
Consejos importantes para mantener el orden en su casa
La mayoría de las veces, el ajetreo de la vida cotidiana nos impide mirar nuestra casa con un poco más de cuidado y cariño.
Así que entramos y salimos tan a menudo que es más fácil dejar algunas cosas en el camino que volver a colocarlas en su sitio.
En este sentido, lo importante es mantener la casa en orden, porque es bueno para nosotros y para el medio ambiente.
Así, un entorno organizado facilita la limpieza. Y facilidad es lo que necesitamos en nuestra rutina diaria.
Cómo mantener la casa ordenada
En primer lugar, mantener la casa organizada y bonita a veces parece un gran reto.
Así que, teniendo en cuenta la ajetreada rutina de la vida diaria, parece imposible para algunos.
Sin embargo, es necesario dedicarse, pero también atenerse a algunas opciones prácticas que optimicen el tiempo y el trabajo.
En otras palabras, con planificación y ligereza, esta misión que parece imposible se convierte en algo fácil y sin estrés.
De todos modos, ¿quieres saber por dónde empezar? Consulte los siguientes consejos para optimizar su rutina.
Crea una rutina para mantener tu casa organizada
En primer lugar, crear una rutina de organización es el primer paso para que tu casa esté siempre en orden.
Al mismo tiempo, es muy sencillo, e incluye hacer la cama, sacar la basura de los baños y de la cocina.
También incluye doblar la ropa, lavar y guardar los platos en la cocina. Puedes incluir el hábito de despertarte 15 minutos antes.
En otras palabras, levantarse 15 minutos antes puede garantizar un hogar organizado.
Puede parecer agotador al principio, pero en poco tiempo lo harás en “modo automático”.
Nunca lo dejes para después
Antes que nada, una de las premisas de la buena organización es no dejar que nada se acumule.
Por lo tanto, adopta el mantra “no lo dejes para después” en tu vida diaria.
Por eso, si has sacado algo de su sitio y no lo vas a utilizar más tarde, vuelve a ponerlo en su sitio y si está sucio, lávalo.
Pronto, la cantidad de desorden será mucho menor y no sufrirás pensando en todo lo que tienes que ordenar.
Finalmente, poco a poco, el trabajo parecerá mucho menos.
Decoración práctica
A partir de ahora, una casa con una buena decoración y muchos adornos puede ser una apuesta muy encantadora.
Sin embargo, deja algo que desear en cuanto a la practicidad. Por lo tanto, acaba exigiendo tiempo y energía para mantener la organización.
Sin embargo, prefiera opciones más modernas y versátiles, como los muebles que se pueden reposicionar fácilmente y con carácter multifuncional.
Por último, utiliza el concepto de que menos es siempre más y no sufras con los problemas de organización.
Organizadores de uso y abuso
Hoy en día, hay muchas variedades de organizadores que pueden ayudarle a mantener sus pertenencias en orden.
Asimismo, cajas con separadores, estantes, soportes, cajones y ganchos son algunas de las apuestas que puedes incluir en tus ambientes.
Del mismo modo, disponer de lugares adecuados para acomodar tus cosas hace que sea mucho más fácil deshacerse del temido desorden.
En otras palabras, cada objeto debe tener un lugar adecuado para ser guardado y evitará el desorden.
Consejos importantes
Ahora que conoces estos consejos, es importante tener objetivos organizativos.
De nada sirve tener conocimientos y no ponerlos en práctica, a veces es más fácil quejarse que tener actitud.
Aun así, mantener la casa ordenada es tener disciplina, y mantener los productos en cada habitación.
Es decir, si los productos de belleza están en el dormitorio, no los dejes en el salón, así como los vasos en el dormitorio.
En definitiva, organiza tus prioridades y vive feliz en tu entorno, lo importante es que te sientas en armonía con tu espacio.
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Receta de jabón líquido casero
En primer lugar, sabemos que los productos de limpieza son algo que utilizamos mucho y su coste es elevado.
Por eso, nuestro artículo, viene ahora a dar consejos para gastar y menos y esto tu bolsillo te lo agradecerá.
En este sentido, saber cómo hacer jabón líquido para lavar la ropa es una de las mejores estrategias que puedes adoptar para tu hogar.
Y, usted se pregunta, por qué hacer jabón, la respuesta es sencilla, rinde más y sigue siendo respetuoso con el medio ambiente.
En resumen, ¿quién sabe cómo hacer jabón y ganar dinero extra?
También puedes hacer jabón en pequeños recipientes y ofrecérselo a tus amigos, para luego venderlo y aumentar tus ingresos.
Cómo hacer jabón líquido para la ropa
En primer lugar, para hacer la receta que te enseña nuestro blog, no es necesario ser un experto ni tener experiencia en este tipo de preparaciones.
Así que prepárate antes de hacerla, es decir, asegúrate de tener todos los productos de la lista.
También hay que prestar atención a los recipientes para almacenar el líquido.
- Agua caliente, 3 litros;
- Bicarbonato de sodio, 3 cucharadas
- 1 pastilla de jabón de coco (200 gramos);
- Aceite esencial (el aroma del aceite es a su discreción);
- Rallador;
- 1 olla grande;
- Filtro.
Preparación:
En primer lugar, para hacer tu jabón casero destinado a lavar la ropa, pon un litro de agua a calentar en el cazo.
Mientras tanto, utilice el rallador para rallar el jabón de coco. A continuación, colóquelo en la sartén.
Ahora mezclar hasta que se disuelva completamente. A continuación, añada el bicarbonato de sodio.
Pronto, mezclar de nuevo y dejar reposar la mezcla durante una hora.
A continuación, añadir un litro de agua caliente a la mezcla y mezclar bien.
Después de mezclar, filtrar el contenido para eliminar posibles trozos sólidos.
Ahora, transfiera el líquido a un recipiente grande y añada el tercer, y último, litro de agua caliente.
Inmediatamente, añada también 10 gotas del aceite esencial.
Finalmente, el producto está listo, ahora sólo hay que guardarlo en recipientes limpios con tapa.
Beneficios de los productos caseros
En resumen, como hemos mencionado anteriormente, el producto casero aporta algunos beneficios.
Es decir, para tu bolsillo, o para la ropa. Por lo tanto, sus ventajas son
- conservación de la ropa, ya que tiene un pH neutro, lo que provoca un menor desgaste de la ropa.
- Mantiene el color de los tejidos, especialmente los colores oscuros.
- Y todavía se utiliza poca cantidad, porque rinde mucho.
- Al hacer los productos, funciona como una terapia, pruébalo y te gustará.
- Otro beneficio es el ecológico, ya que los productos utilizados en el jabón líquido son muy contaminantes.
Consejos importantes para el lavado de la ropa
- No hay que abusar del jabón; lo importante es la calidad del producto, no la cantidad.
- Lee las etiquetas de la ropa.
- Separe la ropa blanca de la de color y la oscura y lávela por separado.
- No exagerar el tiempo de remojo.
- Comprueba la máquina para asegurarte de que no te has dejado ningún elemento fuera.
- Tratar las manchas antes de lavarlas
- Compruebe los bolsillos de las prendas antes de lavarlas.
- Utilice el ciclo y la temperatura de lavado correctos.
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Receta de budín sin leche condensada
Receta de budín sin leche condensada
En primer lugar, ¿sabías que en Gran Bretaña pudding es un nombre genérico para el postre?
En este sentido, el pudin es sin duda uno de los postres más tradicionales que tomamos en las comidas familiares.
Además de ser económico, tiene una receta muy sencilla de hacer.
Lleva muy pocos ingredientes y su elaboración es muy sencilla.
En definitiva, esta receta de budín económico es una forma más económica de hacerlo, porque no utiliza leche condensada.
Se llama pudín de bajo coste porque cuesta menos de hacer.
Para que conozcas el famoso pudín low cost, te pasamos la receta
Receta de pudín de bajo coste
Sobre todo, sepa que esta receta es muy fácil. Y, sin embargo, es imposible no entenderlo.
Ingredientes
En seguida, para hacer el budín de bajo costo necesitarás
- Leche entera unos 355 ml;
- Azúcar 250 g;
- Crema 355 ml de;
- 1 vaina de vainilla o 5 ml de extracto;
- 4 huevos;
- 3 yemas de huevo.
Ingredientes del jarabe
- Azúcar 200 g de;
- Mantequilla sin sal 25 g de;
- Un poco de ralladura de naranja (⅓ de la fruta);
- Agua 80 ml de;
- Una pizca de sal.
Cómo se hace:
Pudín de bajo coste
En primer lugar, ponga la crema en recipientes poco profundos y déjela en la nevera durante al menos 24 horas antes de hacer el pudín.
Transcurrido este tiempo, retire la crema que se formará en la superficie. A continuación, en una cacerola colocar la nata y la leche.
A continuación, si utiliza la vaina de vainilla, añádala.
O, si se opta por el extracto, añadirlo sólo cuando el contenido de la cacerola hierva.
A continuación, en un recipiente aparte, bata los huevos, las yemas y el azúcar hasta obtener una mezcla blanca.
En cuanto la leche hierve, se apaga el fuego y se añade poco a poco la mezcla con los huevos batidos.
Por último, mezclar con la ayuda de una cuchara y seguir removiendo.
Cómo hacer el jarabe
Antes, el almíbar es ese caramelo que cubre el fondo del molde donde se horneará el pudín.
Por lo tanto, se añade el azúcar y el agua en una cacerola.
A continuación, esperar a que burbujee y añadir la mantequilla. En cuanto se derrita la mantequilla, empezar a remover bien.
Cuando la mezcla esté bien caramelizada, añadir la ralladura de naranja.
Siguiente paso: Montaje
Cubre el fondo de la sartén que vayas a utilizar con el almíbar caliente (puede ser una sartén grande o varias pequeñas).
A continuación, colocar el budín en él y hornear al baño maría durante unos 45 minutos (a 180ºC).
Finalmente, transcurrido este tiempo, sólo hay que desmoldar y ya está listo su budín de bajo costo.
¡¡¡Consejos importantes!!!
Al principio, si lo desea, puede realzar su pudín low cost con cualquier elemento que desee.
En otras palabras, puedes decorarlo con frutas, semillas o algún otro tipo de decoración.
Además, para saber si es el momento de sacar el pudín del horno, puedes utilizar la famosa punta del tenedor. Es decir, si al pinchar el budín con un tenedor éste sale limpio y seco, significa que el budín está listo; de lo contrario, déjelo hornear un poco más
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Renueva el blanqueo de los electrodomésticos que amarillean
En primer lugar, si está buscando una reforma de la cocina. Esta es la solución.
Por eso, aclare el amarillismo de los aparatos con consejos sencillos y eficaces.
Antes, al contrario de lo que era habitual hoy en día en los artículos de cocina.
Antiguamente, la moda era tener todos los electrodomésticos blancos. El color es un clásico, pero con el tiempo se mancha.
Sin embargo, debe saber que blanquear los aparatos amarillentos no es tan complicado como parece.
En definitiva, con productos prácticos, que casi todos tenemos en casa, puedes transformar tu cocina.
Ingredientes baratos y accesibles que darán un nuevo aspecto a tu cocina
En primer lugar, incluso con todos los cuidados necesarios, algunos aparatos de cocina sufren con la acción del tiempo.
En este sentido, los productos de limpieza utilizados son incompatibles con el material y, junto con la humedad, dejan los aparatos amarillentos.
Sin embargo, independientemente de la razón por la que haya ocurrido, no es necesario cambiar un aparato que sigue funcionando bien.
Sin embargo, para evitar que esto vuelva a suceder, es importante tomar algunas precauciones.
Por ejemplo, para limpiar los electrodomésticos: utilice sólo detergente neutro y una esponja húmeda y limpie con un paño de microfibra.
Además, no exponga el aparato al sol. Déjalo de forma que siempre esté a la sombra.
Por ello, límpialo semanalmente y no dejes que la grasa y el polvo impregnen la pieza.
La prevención también se puede hacer con el uso de vinagre blanco después de freír.
Basta con utilizar vinagre en un paño húmedo y limpiar con movimientos circulares.
Sin embargo, en caso de que tu artículo ya sea amarillo, te daremos algunas recetas caseras.
A continuación te explicamos cómo limpiar los electrodomésticos de la cocina paso a paso
Este es el primer consejo: utilizar bicarbonato de sodio:
Hacer una pasta con ambos ingredientes: 4 cucharadas mezcladas con 1 cucharada de agua tibia.
A continuación, frótela por toda la superficie manchada. Pero demasiada fuerza puede rayar el aparato.
Otro consejo es utilizar peróxido de hidrógeno de 40 volúmenes en la zona que quieras limpiar. Dejarlo durante al menos 4 horas cubierto con PVC.
A continuación, retire el producto con un paño húmedo y compruebe lo limpio y blanco que queda su aparato.
Por último, otra receta: utilizar peróxido de hidrógeno 30 volúmenes con 200 ml de vinagre blanco y 2 cucharadas de bicaborn.
A continuación, pasar con movimientos circulares, y dejar actuar durante 15 minutos y luego retirar toda la mezcla.
¡¡¡Consejos importantes!!!
Sobre todo, utiliza un guante de goma para proteger tus manos de los productos que vas a utilizar.
Además, antes de repasar todo el dispositivo, haga una prueba en una pequeña zona para ver cómo reacciona el material.
Y utiliza una esponja vieja para evitar que se raye, o utiliza sólo el lado que no se raya.
Recuerda que la prueba es importante porque lo que quieres es alegrar tu aparato eléctrico, no empeorarlo.
A partir de ahora, cuando compre cualquier cosa este mes, compre vinagre blanco como forma preventiva de limpieza.
Así que, materiales en mano, empieza a probar y deja tu cocina como nueva.
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Curiosidades para adelgazar científicamente probadas
En primer lugar, se trata de estudios realizados y probados por la Universidad de Virginia Tech (Virginia, USA).
Actualmente, la Organización Mundial de la Salud ha anunciado que hay más de mil millones de personas obesas en el mundo.
De este modo, la necesidad de perder peso hace que muchas personas busquen información y noticias sobre alimentación saludable.
Y acaban cayendo en las novedades del mercado de la pérdida de peso: que son productos que prometen una pérdida de peso rápida.
Sin embargo, tenemos las dietas de moda que prometen una rápida pérdida de peso. Y la gente a veces pierde peso y lo gana dos veces.
Basándonos en los estudios, enumeramos las estrategias que te ayudarán a perder peso
Incluir huevos en el desayuno
En primer lugar, la comida principal del día, el desayuno, debe ir acompañado de huevos o de una proteína.
Esto se debe a que las proteínas ayudan a reducir el nivel de azúcar en sangre, lo que contribuye a retrasar la sensación de hambre.
Beber agua, especialmente antes de las comidas
En primer lugar, beber agua es fundamental para el buen funcionamiento del organismo.
Por lo tanto, antes de las comidas ayuda a enviar el mensaje de saciedad del cerebro, lo que disminuye la cantidad de comida a ingerir.
En este sentido, Maria Luiza S. Moura, nutricionista funcional, comenta que el consumo adecuado de agua es fundamental.
Es decir, en una dieta para perder peso. “Además de hacer que el organismo funcione correctamente.
Es un hecho que beber agua ayuda a comer menos, ya que muchas veces la sensación de hambre se confunde con la sed.
Beber té verde
Sobre todo, el té verde tiene cantidades significativas de catequinas (poderosos antioxidantes) y cafeína.
Por lo tanto, el té aumenta la quema de grasa y sigue teniendo el efecto diurético como todo el té.
Tomar café negro
En el pasado, el consumo de café era a menudo criticado, pero hoy se sabe que ofrece varios beneficios para la salud.
Debido, especialmente porque tiene una cantidad significativa de antioxidantes.
Mientras tanto, lo que puede aumentar el metabolismo en un 3% a 11%, y estimular la quema de grasa hasta un 10% a 29%.
Sin embargo, no puede tener azúcar. Y nunca en exceso, al menos 3 veces al día, recomendado por los médicos.
Evitar los alimentos con azúcar añadido
De antemano, hay que evitar los famosos alimentos procesados.
Muchos estudios demuestran que el consumo de azúcar (y de jarabe de maíz) se asocia a un mayor riesgo de obesidad.
Y también, enfermedades del corazón, diabetes, derrames cerebrales entre otros problemas.
Por ejemplo, cuando la gente bebe zumo de cartón cree que está siendo saludable, pero se olvida del azúcar incorporado.
El peligro de los carbohidratos refinados
El consumo excesivo de este alimento está relacionado con la obesidad, porque provoca picos de azúcar en la sangre.
Además, estos picos provocan un aumento de peso y aumentan el hambre, lo que conduce al círculo vicioso de comer más carbohidratos.
Por último, muchos estudios demuestran los efectos nocivos de los carbohidratos refinados, como la Academia Americana de Pediatría.
Dieta equilibrada baja en carbohidratos
En principio, un estudio de la Sociedad Americana de Endocrinología señala que una dieta con bajo contenido en carbohidratos es ideal para perder peso.
Y también para quienes buscan mejorar su salud. Las llamadas dietas bajas en carbohidratos están de moda.
Sin embargo, lo ideal es una dieta baja en calorías preparada por un nutricionista.
Comer más verduras y frutas
Actualmente, el estudio del Baylor College of Medicine (EEUU) relaciona el consumo de frutas y verduras con la pérdida de peso.
Sin embargo, estos alimentos son esenciales porque tienen pocas calorías y una buena cantidad de fibra.
Además de ser superintuitivo en general, la fibra ayuda a saciar el hambre durante más tiempo.
¡¡¡Consejos importantes!!!
De todas formas, para empezar una dieta, es imprescindible tener un seguimiento médico.
Sin embargo, leer e investigar es fundamental e importante para iniciar una vida sana.
Al fin y al cabo, la forma de perder peso no es otra que aprender a comer correctamente, hacer ejercicio y cambiar algunos hábitos.
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