Sobre todo, comprenda la importancia de controlar su presión arterial. Controla tu presión arterial con el celular.
Y es que la hipertensión puede provocar enfermedades como el infarto de miocardio, la apoplejía y las enfermedades renales.
Así lo indica un estudio elaborado por la Organización Mundial de la Salud, (OMS), y el Imperial College de Londres.
Y, fue publicado por la revista revisada por pares The Lancet, donde reveló que hay 720 millones de personas que reciben tratamiento para la presión arterial alta.
Ahora, para ayudar a controlar la presión, tenemos las aplicaciones para medir la presión.
De todos modos, las aplicaciones te permiten controlar tu presión en cualquier momento y lugar.
Cómo funciona la aplicación
En primer lugar, la aplicación para medir la presión arterial a través del teléfono móvil ha facilitado mucho la vida de las personas que necesitan comprobar su presión arterial a diario.
Pero esto sólo fue posible tras la aprobación del Ministerio de Seguridad Alimentaria y de Medicamentos (MFDS) de Corea.
Así que, como resultado, tenemos la medición de la presión directamente en el teléfono móvil.
En definitiva, que le permite hacer un seguimiento diario y así controlar mejor.
Entender la presión arterial sistólica y diastólica
En primer lugar, habrás oído hablar en algún momento, cuando fuiste a medirte la presión, de la alta y la baja presión.
Así pues, la definición de presión sistólica es el valor más alto de la medición, es decir, el relacionado con la contracción del corazón.
Sin embargo, por el contrario, la diastólica es el valor más bajo y está relacionada con la relajación del corazón.
Y, la presión arterial considerada normal es de 12 sistólica y 8 diastólica. Así, cuando la presión es superior a 12/8, decimos que es alta.
Si es inferior a 12/8, la presión es baja.
Además, para facilitar la vida a los que se miden la presión a diario, hemos hecho una lista de las principales apps para medir la presión.
Esta es una lista de las principales aplicaciones para medir la presión arterial
Health Monitor Android
En primer lugar, esta aplicación mide su presión arterial directamente en su teléfono móvil. Es un dispositivo multifuncional.
Tiene 4 funciones: medir la temperatura corporal, la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el oxígeno en sangre.
Pero, es necesario tener el Galaxy Watch Active 2 ya que el reloj analiza la onda del pulso a través de un sensor incorporado.
Así, a partir de ahí, se proporcionan los valores de presión. La aplicación está disponible sólo para Android.
SmartBP Android/iOs
Del mismo modo, también es una aplicación que permite medir la presión arterial.
En ese sentido, disponible de forma gratuita para IOS y Android, con una interfaz muy fácil de usar.
Sin embargo, los cambios de presión son posibles de controlar con el uso de la App.
Así, los cambios de presión se proporcionan mediante gráficos y registros, con la hora y la fecha.
Así, los registros facilitan el control de la presión, que puede compartirse con su médico por correo electrónico.
Withings Health Mate Android/iOS
En primer lugar, esta aplicación no sólo sirve para controlar la presión, sino que también es compatible con varios dispositivos de seguimiento de la salud.
Por lo tanto, está indicado comprar el dispositivo inteligente de control de la presión Withings.
Además, otra alternativa es utilizar un tensiómetro tradicional y hacer un seguimiento manual de todo a través de la app.
Además, otra opción de Withings es ser compatible con otros dispositivos.
Por ejemplo: básculas, smartwatches, rastreadores de fitness, sensores de sueño.
¡¡¡Consejos importantes!!!
- Todavía tienes aplicaciones que funcionan como diario de control de la presión, como: Blood Pressure Diary Android
- Principalmente, tienes muchas apps, que pueden ayudarte a controlar tu presión, sin embargo ninguna de ellas sustituye la consulta de un médico.
- Blood Pressure Companion: Diario de la presión arterial para iOS.
Por último, elige una aplicación, aprende a controlar tu presión y mejora tu salud.
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