Her şeyden önce kan basıncınızı kontrol etmenin önemini anlayın. Kan basıncınızı cep telefonunuzla kontrol edin. Bunun nedeni hipertansiyonun miyokard enfarktüsü, felç ve böbrek hastalığı gibi hastalıklara neden olabilmesidir. Bu, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Imperial College of the Imperial tarafından hazırlanan bir çalışmaya işaret ediyor…
