Bugün birçok insan uykusunu kaybetmeden iyi bir gece uyumayı zor buluyor. Nasıl daha iyi uyuyacağınızı burada öğrenin. Bu anlamda yoğun yaşam, günlük stres, pandemi, tüm bunlar insanlarda kaygı ve depresyonu artırdı. Uyku vaktinde,…
Etiketi
Gösteriliyor: 1 Sonuçlar
dormir mejor