Öncelikle stresi kontrol etmeye, kaygıyı azaltmaya ve gerginliği gidermeye ne dersiniz?
Ayrıca kas ağrısını durdurabilir, kan dolaşımını iyileştirebilir, bağışıklığı geliştirebilir.
Öncelikle bu ilaç değil, kardeşlerinizle yapabileceğiniz, baş ağrılarınıza son verebilecek bir şeydir.
Peki kim olduğunu bulmayı başardın mı? Ancak hayır, çünkü masajın tüm bu faydalara yardımcı olduğunu biliyorsunuz.
Ayrıca uykusuzluğu ve yorgunluğu azaltır ve sağlığı iyileştirir. Ve öğrenmek için uygulamayı indirebilirsiniz.
Bu anlamda masaj uygulamaları size masaj tekniklerini öğretir.
Masaj uygulamaları nasıl çalışır?
Öncelikle masaj uygulamaları bir maestro gibi çalışıyor.
Masaj uygulamaları, eşinize öğrenip uyguladığınız masaj tekniklerini size öğretir.
Ayrıca aile ve arkadaşlar için. Tüm bunlara sağlanan kılavuzlar aracılığıyla ulaşılabilir.
Son olarak ayak masajı, baş masajı, İsveç masajı, gatillo noktası masajı ve derin doku masajı ile günlük stresten kurtulun.
Aynı zamanda derin bir rahatlama isteyenler için renk terapisi ve aromaterapi eğitimlerimiz devam etmektedir.
Yani her uygulamanın kendine has bir özelliği var, bu sayede daha dengeli bir yaşam sürebilirsiniz.
Nasıl masaj yapacağınızı öğrenmenize yardımcı olacak en iyi uygulamaları seçtik.
Rahatlatıcı Masaj Android
Bu uygulama başından beri masaj teknikleri hakkında çok fazla bilgi sunuyor.
Ancak en temel bilgilerle çiftinize, arkadaşlarınıza ve ailenize rahatlatıcı bir masajın nasıl yapılacağını öğrenebilirsiniz.
Bu nedenle uygulama masajın tanımını, tarihçesini, masaj terapisti ve alıcısının temel kavramını sunmaktadır.
Ayrıca masajın fizyolojik etkileri, teknikleri, endikasyonları ve kontrendikasyonları da öğrenilir.
Ve son olarak daha fazla denge için şunu da öğretir:
- Aromaterapi;
- Kromoterapi;
- Müzikoterapia;
- Refleksoloji;
- Kriyoterapi
- Termoterapi;
- Evet psikoterapi;
Simism uygulaması ile bu harika sırt ve bacak masajını öğrenebilirsiniz.
Taban Masajı Rehberi iO'lar
Temel olarak bitkiye (ayak) doğru masaj yapmanıza rehberlik eden bir uygulamadır.
Ancak uygulama sağlığınızı iyileştirmek için tasarlanmıştır. Ve böylece daha fazla canlılığa sahip olun ve bağışıklığı artırın.
Ancak yaşam tarzıyla ilgili birçok hastalık için ayak masajı geleneksel bir terapidir.
Çin'de 5000 yılı aşkın geçmişiyle popüler ve etkilidir.
Daha sonra uygulama, ekrana dokunduğunuzda ayağınızın ana bölgelerine dokunabileceğiniz ve anlayabileceğiniz görseli gösteriyor.
Ancak bu ekran aynı zamanda masaj yaparken acı veren zayıf organları bulmanıza da yardımcı olur.
Uygulamada ise dokunulduğunda ağrıya neden olan tüm hastalıklar listeleniyor.
Öte yandan, etkilenen organları iyileştirmek için bu noktalara masaj yapmayı öğretir.
Rahatlatıcı Masajlar Android
Eğer önceden stres belirtileri hissediyorsanız bu uygulama tam size göre.
Burada tüm anti-stres masaj tekniklerini sunuyoruz. Bunların hepsi var olan masaj türleridir.
Asimismo, eğer sorarsanız bir arkadaşınızla, bir aile üyenizle ya da bir refakatçinizle pratik yapmayı öğrenebilirsiniz.
Bu nedenle Rahatlatıcı Masajlar, size uygulayabileceğiniz ve gelişmenize yardımcı olacak bazı masajlar sunuyorum:
– Ruh haliniz, zihinsel dengesiniz, sağlığınız, tanıma isteğiniz ve vücudunuzu biraz rahatlatma isteğiniz
Yani bu masajlardan birini yapıp evinize spaya gitmek için zamanınız var.
Ayrıca rahatlatıcı yağlar, aromatik mumlar ve rahatlatıcı müzik eşliğinde çiftinizi yatak odanızın mahremiyetinde bir araya getirin.
¡¡¡Önemli tavsiye!!!
Son olarak artık masajın faydalarını ve bazı faydalarını bildiğinize göre strese son vermenin zamanı geldi.
Örneğin ayaklarınıza nasıl masaj yapacağınızı öğrenmek için bir uygulama indirin.
Hatta partnerinizle, bir arkadaşınızla, hatta bir aile üyenizle bir araya gelin ve birlikte masaj yaptırmayı öğrenin.
Ve böylece elinizin altında faydalar var.
Ayrıca bakınız
Yakınınızdaki en iyi kafeleri bulun
