Öncelikle basıncı kontrol etmenin önemini açıklayalım. Basınç yüksek olduğunda kalp ve böbrek hastalığına neden olabilir.
Bu şekilde IBGE'nin 2019 yılında gerçekleştirdiği son araştırma Brezilya'da 38,1 milyon hipertansif kişinin bulunduğunu doğruladı.
Ancak anket verilerine göre rakamlar yalnızca 2013'ten bu yana arttı. Bunun nedeni Brezilyalıların yaşlanması.
Ayrıca, 75 yaşın üzerindeki yaşlı kişilerin 62.1%'si arteriyel hipertansiyondan muzdariptir.
Bunun karşısında ise teknoloji cep telefonlarına indirilen uygulamalarla imdada yetişiyor ve baskıyı en aza indiriyor.
Uygulama nasıl çalışır?
Artık cep telefonuyla tansiyon ölçme seçeneği, tansiyonunu her gün kontrol etmesi gereken kişilerin hayatını çok kolaylaştırdı.
Ancak bu ancak Kore Gıda ve İlaç Güvenliği Bakanlığı'nın (MFDS) onayından sonra mümkün oldu.
Sonuç olarak, kan basıncı ölçümünün sonucunu doğrudan cep telefonunda görüyoruz.
Sistolik ve diyastolik kan basıncının ne olduğunu anlamak
Öncelikle tansiyonumu ölçerken duymuş olabilirim.
Bu nedenle sistolik kan basıncı tanımı, kalp kasılmasına ilişkin en yüksek ölçüm değeridir.
Bu anlamda tam tersine diyastolik mevcut olan en düşük değerdir ve kalbin gevşemesiyle ilişkilidir.
Son olarak normal kabul edilen kan basıncı 12 sistolik ve 8 diyastoliktir.
Her gün kan basıncını ölçenlerin hayatını kolaylaştırmak için kan basıncını ölçen ana uygulamaların bir listesini oluşturduk.
Bakın, kan basıncınızı ölçecek uygulamaların listesi
Sağlık Monitörü
Temel olarak, bu uygulama kan basıncınızı doğrudan cep telefonunuzdan ölçer. Çok işlevli bir cihazdır.
Bu nedenle 4 işlevi vardır: vücut ısısını, kalp atış hızını, kan basıncını ve kandaki oksijeni ölçmek.
Ancak burada Galaxy Watch Active 2'ye sahip olmanız gerekiyor çünkü saat, yerleşik bir sensör kullanarak nabız dalganızı analiz ediyor.
Oradan basınç değerleri sağlanır. Bu uygulama yalnızca Android için kullanılabilir.
SmartBP
Aynı şekilde kan basıncını da kontrol etmenizi sağlayan bir uygulamadır. IOS ve Android için ücretsiz olarak kullanılabilir.
Bu nedenle uygulama kullanımı kolay bir arayüze sahiptir. Basınç değişiklikleri Uygulama kullanılarak kontrol edilebilir.
Bu nedenle basınç değişimleri zaman ve kapanışla birlikte grafikler ve kayıtlar kullanılarak sağlanır. Bu, kayıt ve kontrolü kolaylaştırır.
Son olarak bu kayıtlar elektronik posta yoluyla paylaşılabilmektedir.
Atardamar basıncı
Temel olarak Arteriyel Basınç uygulaması, arteriyel basıncı kaydetmeye ve kontrol etmeye yarar.
Bu bağlamda bu uygulama sistolik ve diyastolik olarak sınıflandırılan basıncı, kapanıştaki nabzı ve saati kaydetmenize olanak sağlar.
Ayrıca doktorun konsültasyonlar sırasında anlayabileceği notlar da vardır.
¡¡¡Önemli tavsiye!!!
Günümüzde birçok uygulama kan basıncınızı kontrol etmenize yardımcı olabilir, bu nedenle hiç kimse bunun yerini bir doktorla değiştiremez.
Ancak uygulamalar, basıncı ölçme kolaylığı ve olası kontrolü sayesinde her gün bunu çok daha kolay hale getiriyor.
O halde bir uygulamayı indirin ve vücudunuzu daha iyi anlamayı öğrenin. Ve bununla sağlığınızı iyileştirin.
Ayrıca bakınız
Bitkileri tanımlamaya yönelik uygulamalar
Casus uygulamalarla sizi gözetleyip gözetlemediklerini öğrenin
