Öncelikle bilgi bırakmadan her gün parmağınızı sıkıştırmanın acısını yaşamadan, diyabet riskinizi kontrol altına almanın artık daha kolay olduğuna karar verelim.
Bilinenlere göre kalp krizi ve felce neden olan ana faktörlerden biri olduğu için glikoz kontrolünü sağlamak son derece önemlidir.
Brezilya Diyabet Derneği'nin (SBD) verilerine göre şeker hastasının kalp krizi geçirme riski erkeklerde 40%, kadınlarda ise 50%'dir.
Kısacası bu kadar önemli bir konuyla ilgilenmek için mobil uygulama kullanmak tamamen mümkün. Şekerinizi ölçmek için uygulamalar var.
Sonuna kadar okumaya devam edin ve evde glikoz ölçümü için en iyi uygulamaları keşfedin.
Bu uygulamalar glikozu ölçmek için nasıl çalışır?
İlk başta monitör gibi çalışan uygulamaları biliyorsunuz, çünkü ölçemezsiniz ve sadece yiyecekleri, egzersizleri kontrol edemezsiniz.
Bununla birlikte, glikoz seviyelerini ölçmeyen başka uygulamalar da vardır, ancak bir şeker ölçüm cihazıyla birlikte bu mümkündür.
Öte yandan size yardımcı olan uygulamalar da var ve ölçüm almak için birkaç adım atmanıza gerek yok. Ölçümü gerçekleştirmek için uygulamanın sensörünü kullanabilirsiniz.
Glikozu ölçmek için en iyi 3 uygulamayı keşfedin
Serbest Stil
Daha önce bu uygulama yıllardır diyabet kontrolünde ön plana çıkıyordu. Sensörü kolunuza takmanız ve okuyucunun yanından geçmeniz yeterliydi.
Artık kullanıcı, okuyucuyu kullanmak yerine uygulamayı ücretsiz olarak indiriyor ve telefona yalnızca sensörle yaklaşması gerekiyor.
Bu sırada kişi sensörü koluna kendisi takıyor ve şeker seviyesini kontrol ediyor. Uygulamayla glikoz seviyelerini paylaşmak en iyisidir.
Android ve IOS'ta mevcuttur.
Glikoz Kontrolü
Öncelikle bu uygulamayı kullanmak için bir şeker ölçüm cihazınızın olması gerektiğini bilmeniz gerekir.
Bu nedenle, uygulamanın kendine has özellikleri de vardır: glikoz kontrolü, ilaçlarınızı unutmamanız için alarm, test kayıtları ve diyet tavsiyeleri.
Yalnızca Android için kullanılabilir.
Glik
Diğer uygulamalardan farklı olarak şeker ölçüm cihazı değil, bir danışmandır. Bu anlamda kullanıcıya programlarında ve bakım rutinlerinde yardımcı olun.
Dolayısıyla bu uygulama hastanın günlük rutinine yardımcı olur ve gerekli alışkanlıkları unutmasına izin vermez. IOS ve Android için kullanılabilir.
benimSugr
Temel olarak diyabet günlüğü olarak bilinen bu uygulama, diyabet hastasının bazı araçlarla kan şekerini kontrol edebildiği bir uygulamadır.
Örneğin, kek hesaplayıcı, hbZ1c tahmini, karbonhidrat ve kan şekeri takibi gibi faydalı araçlar.
Kısaca tip 1 ve 2 ya da gebelik diyabetine uygundur. Ücretsiz bir uygulamadır.
Diyabet Jimnastiği
Diyabet hakkında bilinenlere göre vücudun sağlıklı kalması ve sağlıklı glikoz seviyelerinin korunmasına yardımcı olmak için fiziksel egzersiz şarttır.
Bu nedenle uygulama, tedavi için özel egzersizlerin yanı sıra günlük izleme araçları da sağlar.
Benzer şekilde uygulama, vücudunuzu ayrıntılı olarak kontrol etmenize yardımcı olacak karşılaştırmalı grafikler gösterir. Android için kullanılabilir.
Önemli ipuçları
Son olarak, herkes diyabet riskini biliyor ve anlıyor; bu nedenle uyarı aynı zamanda prediyabetik olarak adlandırılan kişiler için de geçerlidir.
Bu anlamda şeker hastası olmayanların da konuyu ciddiye alması, kendilerine yol göstermesi ve ölçüm yapması için bu uygulamalardan birini indirmesi ve şeker hastası olmamaya özen göstermesi gerekiyor.
Son olarak, şeker hastalarının günlük ölçüm ve izleme yapabilecekleri, ayrıca diyetlerini ve egzersizlerini kontrol edebilecekleri uygulamalardan birine sahip olmaları gerekir.
