Hur man mäter blodtryck med din mobiltelefon

Arteriell hypertoni är ett av de vanligaste hälsoproblemen bland vuxna idag, varför det är viktigt att kunna mäta det korrekt.

Lyckligtvis har tekniken gjort det lättare för vem som helst att snabbt och exakt mäta sitt eget blodtryck med sin smartphone eller surfplatta.

Att mäta blodtrycket är viktigt för att hålla sig frisk.

Att hålla ett register över dina nummer kan hjälpa dig att snabbt identifiera potentiella problem och förhindra att de förvärras.

Men med framväxten av smart teknik är det enklare än någonsin att mäta blodtrycket utan att behöva gå till ett läkarbesök eller köpa en separat enhet.

Många mobiltelefoner låter oss mäta och följa blodtrycksmätningar genom att bara trycka ett par gånger, oavsett var vi är.

Se även

Se gratis tv på din mobiltelefon

Förnya din tro med appar för gospelmusik

Applikationer som upptäcker metaller

Att veta hur du korrekt mäter ditt eget blodtryck kan ge dig mer kontroll över hanteringen av alla hälsoproblem som uppstår.

Så det är värt att ägna tid åt att lära sig hur man gör det.

Hur du enkelt mäter blodtrycket med din mobiltelefon

Om du vill lära dig hur du mäter blodtryck med bara din mobila enhet, kolla in de bästa applikationerna nu. Det är en utsikt.

Samsung Helth Monitor- Övervaka spänningen från din mobiltelefon

Det är en klocka som enkelt ansluts till vilken smartphone som helst.

Ger exakta blodtrycksmätningsresultat som kan nås direkt på din mobiltelefon.

Dessutom erbjuder den avancerad analys av den data som erhållits så att användare kan fatta beslut om en hälsosam livsstil.

Galaxy Watch Active 2 och Galaxy Watch 3

Dessa är de mest avancerade smarta klockorna på den nuvarande marknaden.

Med ett stort antal funktioner och möjligheter erbjuder dessa klockor användarna en oöverträffad upplevelse när det gäller att spåra fysisk kondition och hälsa

Förutom övningsövervakning. Den har också en integrerad EKG-applikation som kan upptäcka oregelbundenheter i hjärtfrekvensen när du tränar eller vilar.

 Galaxy Watch 3 låter dig ta emot aviseringar även när du inte har telefonen i närheten.

SmartBP – Blodtrycksmätning

Anslut till följande mätare och rapportera värdet på ditt blodtryck på din mobiltelefon.

Hej son:

• Omron;
• QaridoArm
•  iSalud
• Withings

Operationen är enkel, du behöver bara installera applikationen på din telefon. Att ansluta en av de tidigare räknarna visar data.

Måtten kan sparas och visas i grafform. Tillåt export i en beräkning om så önskas.

Vet vad det systoliska och diastoliska blodtrycket är.

Blodtryck är ett mått på styrkan som sprutar ut blod mot artärernas väggar.

Systoliskt blodtryck är den högsta siffran, den högsta nivån som ditt blodtryck når.

Att veta vad det systoliska och diastoliska blodtrycket är

Blodtryck är ett mått på styrkan som sprutar ut blod mot artärernas väggar.

Systoliskt blodtryck är den högsta siffran, den högsta nivån, som når blodtrycket när hjärtat är sent när det pumpar blod.

Den diastoliska är den lägre siffran, den lägsta nivån som når artärspänning mellan skäll, när hjärtat slappnar av och fylls på med blod.

Det ideala tryckvärdet

Att känna till dina systoliska och diastoliska figurer kan hjälpa dig att förstå vad som händer i din kropp.

Idealvärdet är 120/80 mmHg; Om det är högre kan det vara en indikation på att något är fel och därför måste du uppsöka läkare.

Ladda ner applikationen här:

Samsung Health Monitor Android/iPhone

Galaxy Watch Active 2 Android

Galaxy Watch 3 Android

SmartBP  Android/ iPhone