Först och främst är det nödvändigt att kontrollera blodtrycket, eftersom högt blodtryck kan orsaka sjukdomar som hjärtinfarkt, stroke och njursjukdomar, kontrollera ditt blodtryck med hjälp av din mobiltelefon.
Enligt en studie av Världshälsoorganisationen och Imperial College of London, publicerad i den brittiska medicinska tidskriften The Lancet, finns det 720 miljoner människor med högt blodtryck.
Därför når antalet hypertoni som fortfarande inte vet att de har sjukdomen 520 miljoner.
Men med en hälsosam kost och fysisk aktivitet och med hjälp av appar för att mäta blodtryck går det att kontrollera blodtrycket.
Därför gör appar för att mäta och kontrollera blodtryck det enklare för dem som behöver daglig kontroll.
Hur applikationen fungerar
Framför allt har blodtrycksmätning med hjälp av en mobiltelefon gjort livet mycket lättare för människor som behöver kontrollera sitt blodtryck dagligen.
Detta var dock endast möjligt efter godkännande av det koreanska ministeriet för livsmedels- och drogsäkerhet (MFDS).
På så sätt kan blodtrycket mätas direkt på mobiltelefonen med hjälp av applikationer.
Men när du upplever tryck ofta vet du att du har både systoliskt och diastoliskt tryck.
Med andra ord är definitionen av systoliskt tryck det högsta mätvärdet, relaterat till hjärtkontraktion.
Diastolisk är dock det lägsta värdet som finns och är relaterat till hjärtavslappning.
Slutligen är blodtrycket som anses normalt 12 systoliskt och 8 diastoliskt.
För att göra livet enklare för alla som hanterar blodtrycket varje dag, här är en lista över de viktigaste apparna
Detta är en lista över applikationer
Hälsosamt hjärta – kontrollera spänningar Android/iOS
För det första är denna applikation utformad för att kontrollera blodtrycket.
Den har följande funktioner:
- Registrering av tryckvärden.
- Spara informationen.
- Lista över grafer, enligt uppmätta värden.
- Det låter dig dela resultat med din läkare.
HealthMonitor Android
Var uppmärksam i förväg, eftersom denna applikation mäter ditt blodtryck direkt på din mobiltelefon. Att vara en multifunktionell enhet.
Därför har den 4 funktioner: mätning av hjärtfrekvens, blodtryck, kroppstemperatur och blodsyre.
Här behöver du dock ha Galaxy Watch Active 2. Klockan mäter din pulsvåg med hjälp av en inbyggd sensor.
I slutändan ger det tryckvärden. Applikationen är dock endast tillgänglig för Android.
Welltory: Puls Android/iOS
Från och med nu, få mer information om din hjärthälsa med en smart hälsoapp.
Kontrollera under tiden din puls, stress, energi och produktivitet.
Dessutom erbjuder den hälsoråd och stressanalys. Därför är tryckmätningen exakt.
Kort sagt, älskad av 4 miljoner användare, representerade av TechCrunch, Product Hunt och Lifehacker.
SmartBP Android/iOS
För det första är det en applikation som låter dig kontrollera blodtrycket.
Dessutom har applikationen ett lättanvänt gränssnitt. Dessa tryckförändringar kan styras med appen.
I alla fall registreras och tillhandahålls tryckförändringar med hjälp av grafer och register, med tid och stängning.
Dessa kriminalvårdsregister kan dock delas via e-post.
¡¡¡Viktigt råd!!!
- Lika mycket som apparna hjälper dig att kontrollera ditt blodtryck, kom ihåg att ingen kan ersätta dem med en läkare.
- På samma sätt gör apparna det mycket lättare för personer med högt blodtryck att ta medicin utan att lämna hemmet.
- Så du laddar ner en app, äter hälsosamt, tränar och tar bättre hand om din kropp. Och som ett resultat av dessa vanor kommer din hälsa att förbättras.
