Framför allt, förstå vikten av att kontrollera ditt blodtryck. Kontrollera ditt blodtryck med din mobiltelefon.
Detta beror på att högt blodtryck kan orsaka sjukdomar som hjärtinfarkt, stroke och njursjukdom.
Detta indikerar en studie som utarbetats av Världshälsoorganisationen (WHO) och Imperial College of London.
Y, publicerades av den peer-reviewed tidskriften The Lancet, vilket avslöjade att det finns 720 miljoner människor som får behandling för högt blodtryck.
Nu, för att hjälpa till att kontrollera trycket, har vi applikationer för att mäta tryck.
I alla fall låter applikationerna dig kontrollera ditt tryck när som helst och när som helst.
Hur applikationen fungerar
För det första har applikationen för att mäta blodtryck via mobiltelefon gjort livet mycket lättare för människor som behöver kontrollera sitt blodtryck dagligen.
Men detta var endast möjligt efter godkännande av ministeriet för livsmedels- och drogsäkerhet (MFDS) i Korea.
Så som ett resultat har vi tryckmätning direkt på mobiltelefonen.
I slutändan låter det dig utföra daglig övervakning och därmed bättre kontroll.
Förstå systoliskt och diastoliskt blodtryck
För det första kommer du att höra någon tala någon gång, när du mäter trycket, från högtryck till lågtryck.
Därför är definitionen av systoliskt tryck det högsta mätvärdet, och är därför relaterat till hjärtkontraktion.
Men tvärtom är det diastoliska värdet det lägsta och är relaterat till hjärtavslappning.
Y, blodtrycket som anses normalt är 12 systoliskt och 8 diastoliskt. Så när trycket är högre än 12/8 bestämmer vi att det är högt.
Om det är mindre än 12/8 är trycket lågt.
Dessutom, för att göra livet lättare för dem som upplever press varje dag, har vi en lista över de viktigaste apparna för att mäta tryck.
Detta är en lista över de viktigaste tillämpningarna för att mäta blodtryck
HealthMonitor Android
För det första mäter denna applikation ditt blodtryck direkt på din mobiltelefon. Det är en multifunktionell enhet.
Den har 4 funktioner: mätning av kroppstemperatur, blodtryck, hjärtfrekvens och blodsyre.
Det är dock nödvändigt att ha Galaxy Watch Active 2 då klockan analyserar pulsvågen genom en inbyggd sensor.
Därifrån tillhandahålls alltså tryckvärden. Applikationen är endast tillgänglig för Android.
SmartBP Android/iOS
Likaså är det också en applikation som låter dig mäta blodtryck.
I denna mening tillgänglig gratis för IOS och Android, med ett mycket lättanvänt gränssnitt.
Däremot kan tryckförändringar styras med appen.
Därför tillhandahålls tryckförändringar med hjälp av grafer och register, med tid och stängning.
På så sätt underlättar journalerna fängelsekontroll, som kan delas med din läkare via e-post.
Withings Health Mate Android/iOS
För det första tjänar denna applikation enbart till att kontrollera trycket, även om den också är kompatibel med flera hälsoövervakningsenheter.
Därför rekommenderas det att köpa Withings smarta tryckkontrollenhet.
Ett annat alternativ är dessutom att använda en traditionell blodtrycksmätare och utföra manuell övervakning i hela appen.
Ett annat Withings-alternativ är dessutom att vara kompatibel med andra enheter.
Till exempel: vågar, smartklockor, träningsspårare, svettsensorer.
¡¡¡Viktigt råd!!!
- Däremot har du applikationer som fungerar som en tryckkontrolldagbok, till exempel: Blodtrycksdagbok Android
- Främst har du många appar som kan hjälpa dig att kontrollera ditt tryck, även om ingen av dem kan ersätta ett läkarbesök.
- Blood Pressure Companion: Blodtrycksdagbok för iOS.
Slutligen, välj en app, lär dig att kontrollera ditt tryck och förbättra din hälsa.
Se även
Det roligaste sorgliga ansiktsfiltret
