Först och främst är det nödvändigt att kontrollera blodtrycket, eftersom högt blodtryck kan orsaka sjukdomar som hjärtinfarkt, stroke och njursjukdom.
Enligt en studie av Världshälsoorganisationen och Imperial College of London, publicerad i den brittiska medicinska tidskriften Lancet.
Därför finns det 720 miljoner hypertonipatienter som genomgår behandling i världen.
Dessutom når antalet hypertoni som fortfarande inte vet att de lider av sjukdomen 520 miljoner.
Men med en hälsosam kost och fysisk aktivitet och hjälp av appar för att mäta blodtryck går det att kontrollera blodtrycket.
Slutligen möjliggör applikationerna för att mäta och kontrollera blodtrycket större lätthet för dem som behöver daglig kontroll.
Hur applikationen fungerar
Att mäta blodtryck med en smart telefon har framför allt gjort livet mycket lättare för människor som behöver mäta sig själva ofta.
Detta var dock endast möjligt efter godkännande av det koreanska ministeriet för livsmedels- och läkemedelssäkerhet (MFDS).
Dessutom finns blodtrycksmätningsresultatet direkt på mobiltelefonen, med hjälp av applikationer.
Dessutom vet de som alltid upplever tryck ofta att de har både systoliskt och diastoliskt tryck.
Med andra ord är definitionen av systoliskt tryck det högsta mätvärdet, kopplat till hjärtkontraktion.
Diastolisk är dock det lägsta värdet som finns och är relaterat till hjärtavslappning.
Därför är blodtrycket som anses normalt 12 systoliskt och 8 diastoliskt.
Vi har en lista över de viktigaste apparna för att göra livet enklare för dem som alltid behöver mäta blodtrycket.
Dessa är huvudapplikationerna
Hälsosamt hjärta – blodtryckskontroll Android/iOS
Sammantaget är denna applikation utformad för att kontrollera blodtrycket.
Den har följande funktioner:
- Registrera tryckvärden.
- Spara all information.
- Grafik, enligt dataposter.
- Det låter dig dela resultat med din läkare.
Hälsoövervakare Android
Framför allt mäter denna applikation ditt blodtryck direkt på din mobiltelefon, eftersom det är en multifunktionell enhet.
Därför har den 4 funktioner: mätning av hjärtfrekvens, blodtryck, kroppstemperatur och blodsyre.
Här är det dock nödvändigt att räkna med Galaxy Watch Active 2. Denna klocka mäter din pulsvåg med hjälp av en inbyggd sensor.
I slutändan ger det tryckvärden. Applikationen är dock endast tillgänglig för Android.
Welltory: Puls Android/iOS
Få först mer information om din hjärthälsa med en smart hälsoapp.
Kontrollera också din puls, energi, stress och produktivitet.
Dessutom erbjuder den hälsoråd, stressanalys och exakt tryckmätning.
Sammanfattningsvis är den älskad av 4 miljoner användare, representerade av TechCrunch, Product Hunt och Lifehacker.
¡¡¡Viktigt råd!!!
- Applikationerna hjälper till att kontrollera fängelset, men ersätter det inte med läkaren.
- Apparna gör den dagliga högt blodtryck enklare genom att underlätta tryckmätning i bekvämligheten av ditt hem.
- En hälsosam kost och fysisk träning hjälper dig att ta bättre hand om din kropp. Och som ett resultat kommer du att ha god hälsa.
Se även
En lista över de bästa apparna för att lyssna på musik utan anslutning
