La hipertensión arterial es uno de los problemas de salud más comunes entre los adultos en la actualidad, por eso es importante poder medirla correctamente.
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Afortunadamente, la tecnología ha hecho que sea más fácil para cualquier persona medir de forma rápida y precisa su propia presión arterial utilizando su teléfono inteligente o tableta.
Medir la presión arterial es importante para mantenerse saludable.
Mantener un registro de sus números puede ayudarlo a identificar problemas potenciales rápidamente y evitar que empeoren.
Pero con el auge de la tecnología inteligente, es más fácil que nunca medir la presión arterial sin tener que ir a una cita con el médico o comprar un dispositivo aparte.
Muchos teléfonos móviles nos permiten medir y seguir las lecturas de la presión arterial con solo pulsar un par de veces, sin importar dónde estemos.
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Saber medir correctamente tu propia presión arterial puede darte un mayor control sobre el manejo de cualquier problema de salud que surja.
Por eso vale la pena dedicar tiempo a aprender cómo hacerlo.
Cómo medir la presión arterial fácilmente con tu celular
Si quieres aprender a medir la presión arterial usando solo tu dispositivo móvil, consulta ahora las mejores aplicaciones. Es una vista.
Samsung Helth Monitor- Monitorea el voltaje desde tu celular
Es un reloj que se conecta fácilmente a cualquier smartphone.
Proporciona resultados precisos de medición de la presión arterial a los que se puede acceder directamente desde su teléfono móvil.
Además, también ofrece análisis avanzado de los datos obtenidos para que los usuarios puedan tomar decisiones sobre un estilo de vida saludable.
Galaxy Watch Active 2 y Galaxy Watch 3
Estos son los relojes inteligentes más avanzados del mercado actual.
Con una gran cantidad de funciones y capacidades, estos relojes ofrecen a los usuarios una experiencia incomparable cuando se trata de realizar un seguimiento de la condición física y la salud.
Además del seguimiento del ejercicio. También cuenta con una aplicación de ECG integrada que puede detectar irregularidades en la frecuencia cardíaca mientras se hace ejercicio o se descansa.
El Galaxy Watch 3 te permite recibir notificaciones incluso cuando no tienes el teléfono cerca.
SmartBP – Medición de la presión arterial
Conéctate a los siguientes medidores y reporta el valor de tu presión arterial en tu celular.
Lo hijo:
- Omrón;
- QaridoBrazo
- iSalud
- Withings
El funcionamiento es sencillo, sólo debes instalar la aplicación en tu teléfono. Conectando uno de los contadores anteriores se muestran los datos.
Las mediciones se pueden guardar y mostrar en forma de gráfico. Permita la exportación en un cálculo, si lo desea.
Conoce cuál es la presión arterial sistólica y diastólica.
La presión arterial es una medida de la fuerza que eyecta la sangre contra las paredes de las arterias.
La presión arterial sistólica es la cifra más alta, el nivel más alto que alcanza tu presión arterial.
Saber cuál es la presión arterial sistólica y diastólica
La presión arterial es una medida de la fuerza que eyecta la sangre contra las paredes de las arterias.
La presión arterial sistólica es la cifra más alta, el nivel más alto, que alcanza la presión arterial cuando el corazón se retrasa en el bombeo de sangre.
La diastólica es la cifra más baja, el nivel más bajo que alcanza la tensión arterial entre latidos, cuando el corazón se relaja y se llena de sangre.
El valor de presión ideal
Conocer tus cifras sistólica y diastólica puede ayudarte a comprender lo que sucede en tu cuerpo.
El valor ideal es 120/80 mmHg; Si es más alto, podría ser un indicio de que algo anda mal y, por tanto, es necesario acudir al médico.
Descarga la aplicación aquí:
Monitor de salud Samsung Androide/iPhone
Reloj Galaxy Activo 2 Androide
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