En primer lugar, es necesario controlar la presión arterial, ya que la hipertensión puede provocar enfermedades como el infarto de miocardio, el ictus y las enfermedades renales, controla tu presión arterial a través del móvil.
Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud y el Imperial College de Londres, publicado en la revista médica británica The Lancet, hay 720 millones de personas con hipertensión.
Por lo tanto, el número de personas hipertensas que aún no saben que tienen la enfermedad alcanza los 520 millones.
Sin embargo, con una dieta saludable y actividad física y con la ayuda de apps para medir la presión arterial es posible controlar la presión.
Así, las apps para medir y controlar la presión arterial permiten una mayor facilidad para quienes necesitan un control diario.
Cómo funciona la aplicación
Sobre todo, la medición de la presión arterial mediante el teléfono móvil ha facilitado mucho la vida de las personas que necesitan comprobar su presión arterial a diario.
Sin embargo, esto sólo fue posible tras la aprobación del Ministerio de Seguridad Alimentaria y de Medicamentos de Corea (MFDS).
De este modo, la presión arterial puede medirse directamente en el teléfono móvil con el uso de aplicaciones.
Sin embargo, quienes se miden la presión con frecuencia, saben que tienen tanto la presión sistólica como la diastólica.
En otras palabras, la definición de la presión sistólica es el valor más alto de la medición, relacionado con la contracción del corazón.
En cambio, la diastólica es el valor más bajo que se presenta y está relacionado con la relajación del corazón.
Por último, la presión arterial considerada normal es de 12 sistólica y 8 diastólica.
Para facilitar la vida a quienes se miden la presión arterial a diario, hemos hecho una lista de las principales apps
Esta es una lista de aplicaciones
Corazón Sano – Control Tensión Android/iOS
En primer lugar, esta aplicación está diseñada para controlar la presión arterial.
Tiene las siguientes funciones:
- Registro de los valores de presión.
- Guarda la información.
- Lista de gráficos, según los valores medidos.
- Le permite compartir los resultados con su médico.
Health Monitor Android
De antemano, celébralo, porque esta aplicación mide tu presión arterial directamente en tu teléfono móvil. Siendo un dispositivo multifuncional.
Así, tiene 4 funciones: medir la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la temperatura corporal y el oxígeno en sangre.
Sin embargo, aquí es necesario tener el Galaxy Watch Active 2. El reloj mide la onda del pulso mediante un sensor incorporado.
En definitiva, proporciona los valores de presión. Sin embargo, la aplicación sólo está disponible para Android.
Welltory: Heart rate Android/iOS
A partir de ahora, obtenga más información sobre su salud cardíaca con una aplicación de salud inteligente.
Mientras tanto, comprueba tu ritmo cardíaco, estrés, energía y productividad.
Además, ofrece consejos de salud y análisis del estrés. Aun así, la medición de la presión es precisa.
En resumen, amado por 4 millones de usuarios, representados por TechCrunch, Product Hunt y Lifehacker.
SmartBP Android/iOs
En primer lugar, se trata de una aplicación que permite controlar la presión arterial.
Además, la aplicación cuenta con una interfaz fácil de usar. Estos cambios de presión son posibles de controlar con el uso de la App.
De todos modos, los cambios de presión se registran y se proporcionan mediante gráficos y registros, con hora y fecha.
Mientras tanto, estos registros de control de la presión se pueden compartir a través del correo electrónico.
¡¡¡Consejos importantes!!!
- Por mucho que las apps te ayuden a controlar tu presión arterial, recuerda que ninguna de ellas sustituye a la cita con el médico.
- Del mismo modo, las apps facilitan mucho el día a día de los hipertensos al facilitar la medición de la presión sin salir de casa.
- Así que descárgate una aplicación, come sano, haz ejercicio y cuida mejor tu cuerpo. Y, como resultado de estos hábitos, mejorar su salud.
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