En primer lugar, vamos a explicar la importancia de controlar la presión. Cuando la presión es alta, puede provocar enfermedades cardíacas y renales.
De esta manera, la última encuesta realizada por el IBGE en el año 2019 comprobó, que en Brasil hay 38,1 millones de hipertensos.
Mientras que, según los datos de la encuesta, las cifras solo han aumentado desde 2013. Esto se debe al envejecimiento de los brasileños.
Además, el 62,1% de las personas mayores de 75 años padecen hipertensión arterial.
Frente a esto, la tecnología viene al rescate con aplicaciones que se descargan en los teléfonos móviles y miden la presión.
Cómo funciona la aplicación
Hasta ahora, la opción de medir la presión arterial con un teléfono móvil ha facilitado mucho la vida de las personas que necesitan comprobar su presión arterial a diario.
Sin embargo, esto sólo fue posible tras la aprobación del Ministerio de Seguridad Alimentaria y de Medicamentos de Corea (MFDS).
Como resultado, tenemos el resultado de la medición de la presión arterial directamente en el teléfono móvil.
Entender qué es la presión arterial sistólica y diastólica
En primer lugar, es posible que ya haya oído hablar de ello cuando fue a medirse la tensión arterial.
Por lo tanto, la definición de la presión arterial sistólica es el valor más alto de la medición, relacionado con la contracción del corazón.
En este sentido, por el contrario, la diastólica es el valor más bajo que se presenta y está relacionado con la relajación del corazón.
Por último, la presión arterial considerada normal es de 12 sistólica y 8 diastólica.
Para facilitar la vida a los que se miden la presión arterial a diario, hemos hecho una lista de las principales apps para medir la presión arterial.
Mira, la lista de aplicaciones para medir tu presión arterial
Health Monitor
Principalmente, esta aplicación mide su presión arterial directamente en su teléfono móvil. Es un dispositivo multifuncional.
Así, tiene 4 funciones: medir la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el oxígeno en sangre.
Sin embargo, aquí es necesario tener el Galaxy Watch Active 2 porque el reloj analiza la onda del pulso mediante un sensor incorporado.
A partir de ahí, se proporcionan los valores de presión. Esta aplicación sólo está disponible para Android.
SmartBP
Del mismo modo, también es una aplicación que permite controlar la presión arterial. Está disponible de forma gratuita para IOS y Android.
Aun así, la aplicación tiene una interfaz fácil de usar. Los cambios de presión son posibles de controlar con el uso de la App.
Así, los cambios de presión se proporcionan mediante gráficos y registros, con hora y fecha. Esto facilita el registro y el control de la presión.
Por último, estos registros pueden compartirse por correo electrónico.
Presión Arterial
Principalmente, la aplicación Presión Arterial sirve para registrar y controlar la presión arterial.
En este contexto, esta aplicación permite registrar la presión clasificada en sistólica y diastólica, el pulso con fecha y hora.
Y también anotaciones, que pueden ser relevantes para que el médico las compruebe en las consultas.
¡¡¡Consejos importantes!!!
Hoy en día, muchas aplicaciones pueden ayudarte a controlar tu presión arterial, por lo que ninguna puede sustituir la cita con el médico.
Sin embargo, las apps facilitan mucho el día a día, con esa facilidad para medir la presión y su posible control.
Así que descárgate una aplicación y aprende a entender mejor tu cuerpo. Y con ello mejorar su salud.
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